我擊劍二十年，胳膊還是細(xì)的。

可能天生就胳膊細(xì)，也可能是沒(méi)系統(tǒng)訓(xùn)練過(guò)上肢力量。

畢竟我下肢和核心比一般女性強(qiáng)不少，不用單獨(dú)練上肢，又不是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員。

中圍雖然只有68左右，但肌肉線條明顯，核心力量比較充沛。

下圍98左右，大腿圍58左右，臀部、腿部力量相當(dāng)可以，足以于一般男性較量。

這幾部分的肌肉群讓我的爆發(fā)力一直在線，爆發(fā)力的在線也讓我其他運(yùn)動(dòng)也偶爾能來(lái)兩下。

比如網(wǎng)球，除了發(fā)球靠上肢力量，其他動(dòng)作基本依…。